GYMJUNKIE’S LIFESTYLE PLAN – WEEK 1

Het is alweer een poosje geleden dat ik voor het laatst bezig was met afvallen en gezond eten. De hoogste tijd om jullie weer eens bij te praten! Ik ben namelijk begonnen met het Gymjunkies Lifestyle Plan en ik wil jullie er alles over vertellen.…

Bekijk bericht

MJN NIEUWE TWEEDEHANDS RACEFIETS!

En toen had ik opeens een nieuwe tweedehands racefiets! Ja je leest het goed. Een echte racefiets! Ik kan het zelf ook nog niet zo goed geloven. Toen ik vanochtend wakker werd, stond ik niet op met de gedachte of de intentie om vandaag een…

Bekijk bericht

FIETSEN: OPNIEUW BEGINNEN

De eerste mooie, zonnige dag van het jaar kon ik natuurlijk niet ongemerkt voorbij laten gaan. Het was de hoogste tijd om mijn fiets weer uit de schuur te halen, af te stoffen en de banden op te pompen om vervolgens de eerste kilometers van…

Bekijk bericht

BEGINNEN MET HARDLOPEN MET DE APP VAN EVY GRUYAERT VOORTGANGSPROCES LES 1 – 5

Hardlopen en ik… zijn als water en vuur. We kunnen elkaar eigenlijk niet verdragen, of beter gezegd: mijn schenen kunnen het hardlopen eigenlijk niet verdragen, maar ik kan ook niet zonder. Ik vind het namelijk wel heel erg leuk en fijn om te doen. Maar…

Bekijk bericht

REDENEN OM VAN DE HERFST TE HOUDEN

De herfst. You love it or you don’t. Velen vinden het een vreselijk seizoen. Buiten stormt en regent het. Het wordt weer kouder, maar het is nog niet koud genoeg voor een lekkere warme sjaal, handschoenen en een muts op. Het is vooral heel erg…

Bekijk bericht